maanantai, 28. toukokuu 2007
mitäs tässä olisi puuhailtu
Matkalla jonnekin...
Onhan siinä väleissä vähän tottisteltukin, kyllähän tuon pää muuten repeäisi tylsistymiseen... :D (tai kuvittelen niin, hyvin se on kuorsannut silti päivät pitkät :). Mitähän nyt pääasiassa. Luoksetuloa tietty. Mennyt jo ihan ok. Nopeutta kaipaa lisää ja sitä treenataan myös jatkossa. Harjoiteltiin vähän merkille menoa tässä ja hoksasi aika äkkiä idean, sitä sisällytettään nyt varmaan sillon tällöin treeneihin. Se ruutu kuitenkin ajankohtaisempi nyt. Liikkeestä istumista on harjoiteltu ja alun tökkimisen jälkeen sekin on alennut nyt sujua ihan hyvin ja hyvin harvoin enää sekoittaa liikkeestä jääviä. Seuraamista olen ottanut bh:a silmällä pitäen esim pitkiä suoria ja palkannut siellä 30-50 askeleen kohdilla, juoksu ja hidaskävely pätkiä palkaten satunaisesti yms. Kaukokäskyjä treenattu myös ja opeteltu seisomaannousun tekniikkaa vielä ihan käsipelillä. Tämä maahan-istu-maahan-istu sujuu ihan mallikkaasti jo. ööö öööööö--- tunnistusnoutoa harjoiteltu lenkeillä käpyjen kanssa muutamia kertoja, ihan ok mennyt se. Maasta luoksetuloa myöskin. Paikalla oloa olen ottanut esim juuri messuilla häiriön alaisena ja todella pitkää pätkää, siten että välillä käynyt kehumassa ja palkkaamassa. Avustajan puutteessa ne piilopaikallaolot on jääneet nyt vähän vähemmälle, mutta aikaa siis kasvatettu. Vähän joka päivä jotain tyyppisesti. Minnekään tottiskentille ei ole ehditty nyt eikä ohjattuihin treeneihin, mutta ne treenit on ollu milloin missäkin parkkipaikalla, messuhallissa, metsässä, kadulla yms yms :) eli häiriötäkin on saatu ihan kiitettävästi. Noloa vaan kun tuo näin kesäkuumalla läähättää mun lahjetta vasten komean märän läntin jo muutamasta askeleesta, niin ole siinä nyt sitten julkisilla paikoilla sen jälkeen housut märkänä ;D
KESÄ :D ja kotona taas!!!
Kommentit