Ensin jäävät lyhennetyllä kaavalla mitkä kaikki ok, palkkasin makupalla istumisen ja seisomisen.Luoksetulo ok. Tasamaanouto ok, hyppynouto ok ja tein nyt pidemmän valmistelun siihen. A-este ok myöskin mistä palkkasin patukalla sitten. Eteenlähetys meni vallan kivasti myöskin. Eilen illalla otin lenkillä maahan menoja randomilla pallopalkalla ja toiv se olisi tuottanut tulosta siihenkin ongelmaan. En nyt viitsinyt maahan menoa tuohon ottaa. Paikalla olo vielä, mikä nyt ok, tosin olin koko ajan näkyvissä. Palkkasin vähän makupalla heti maahan ja vapautus ruokakupille. Ihan kiva tottis ja tuntui nyt olevan paljon paremmin keskittynyt tuohon hommaan, ei ollut niin säheltämistä :) Jospa tämä vähän säännöllisempi treeni muutamana päivänä olisi tehnyt tulosta. Näillä treeneillä sitten kokeilemaan joskos sitä selvittäs jäljen päähän kaikkien marjamummojen ja sienisetien seassa :)